بدون دیدگاه

چگونه نوزادم را شیر بدهم؟

باید به نوزاد در خواب شیر بدهم؟
در هفته های اول زندگی نوزاد، شیر دادن به نوزاد و خوابیدن با هم همپوشانی دارند زیرا نوزاد بیشتر از این که بیدار باشد خواب است.
چرت زدن وسط شیر خوردن و کمی بعد بیدار شدن برای شیر خوردن کاملا طبیعی است.
می توانید به نوزاد شیر بدهید تا بخوابد و همچنین در طول شب نیز برای دوباره خوابیدن او به او شیر بدهید. بیشتر مادرها فکر می کنند شیر دادن به نوزاد در آخر روز راهی مناسب برای نشان دادن علاقه به نوزاد است. اگر می خواهید نوزاد را تشویق کنید بدون شیر خوردن به خواب برود باید حداقل تا سه ماهگی او صبر کنید. زیرا در آن زمان نوزاد آماده است که او را به روش های دیگر بخوابانید.

چطور می شود شیر دادن در طول شب را آسان تر انجام دهم؟
اگر نوزاد شب ها در کنار تخت شما خوابیده باشد راحت تر می توانید به او شیر  بدهید.
در این حالت لازم نیست از تخت خارج شوید و می توانید نیمه هوشیار
باشید.
اگر نوزاد در کنار شما بخوابد می توانید مدت طولانی تری به او شیر بدهید.
اگر نوزاد را کنار خود می خوابانید مراقب تمام نکات باشید.
اگر نوزاد نارس به دنیا آمده است یا اگر شما یا همسرتان ویژگی های زیر را دارید هیچگاه نوزاد را کنار خود
نخوابانید.
سیگار می کشید
الکل می خورید
قرصی مصرف می کنید که خواب شما سنگین می شود

چطور می شود نوزاد بدون شیر خوردن بخوابد؟
این فرایند را باید کم کم انجام دهید. در دو ماه اول زندگی، نوزاد می خوابد و در طول شب یا روز بیدار می شود. پس از ماه های اول، نوزاد در ساعت مشخصی می خوابد. او کم کم مفهوم خواب شب را متوجه می شود.
می توانید به نوزاد کمک کنید تفاوت روز و شب را متوجه شود. او را در معرض صداهای روز و نور روز قرار دهید. 
در طول شب نور را کم کنید و با نوزاد حرف نزنید. 
در ماه سوم نوزاد تفاوت ها را حس می کند و ساعت خوابش مرتب شده است.
حمام گرم همراه با یک داستان یا آهنگ و تماس بدن شما با بدن نوزاد باعث می شود راحت تر بخوابد.
سعی کنید نوزاد را زمانی که خوابش می آید به رختخواب ببرید. می توانید آخرین وعده شیر را پیش از داستان یا آهنگ به نوزاد بدهید.
در این حالت خوابیدن را از خوردن جدا کرده اید.
در ابتدا هنگامی که نوزاد را در حالت بیدار روی تخت می گذارید گریه می کند. این کاملا طبیعی است و برای چند دقیقه مشکلی ایجاد نمی کند. با نوزاد صحبت نکنید. سعی کنید با نوازش کردن او را آرام کنید.
هنگامی که نوزاد در زمان مشخص به خواب برود در طول شب نیز راحت تر بیدار می شود و شیر می خورد.
توانایی نوزاد برای آرام کردن خود با او رشد می کند و باعث بهبود قدرت و شخصیت او می شود. با رسیدن نوزاد به شش ماهگی، غذاهای اول را شروع به خوردن می کند. او خیلی از نظر فیزیکی فعال تر شده است و مهارت های جدید را یاد گرفته است.
بنابراین نوزاد مدت زمان بیشتری در شب می خوابد و فاصله بین شیر خوردنش افزایش می یابد. بین شش ماهگی و دوازده ماهگی، نوزاد بدون شیر خوردن در طول شب پیش می رود.
نوزادها با هم فرق می کنند شاید نوزاد شما بیشتر از قبل در طول شب بیدار می شود.
این بیدار شدن به معنی گرسنگی نوزاد نیست. گاهی او دوست دارد بنشیند و مهارت های جدیدش را امتحان کنید. 

نوزاد من هنوز برای شیر خوردن
در طول شب بیدار می شود.
چه کاری انجام دهم؟
می توانید در طول شب برخی ساعات از همسر خود بخواهید بیدار شود و مراقب نوزاد باشد. در اینجا برخی کارهایی که مادر لازم نیست انجام دهد ذکر شده است:
آماده کردن شیشه شیر. سعی کنید بعد از شش ماهگی به نوزاد در شیشه شیر بدهید.
آروغ زدن نوزاد بعد از شیر خوردن در طول شب.
بیدار کردن نوزاد و لباس تن او کردن در هنگام صبح. به مادر اجازه دهید کمی بیشتر بخوابد.

You might also like
تغذیه, کودک

More Similar Posts

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
برای ادامه، شما باید با قوانین موافقت کنید

فهرست